Méthode du calendrier (Ogino-Knausa)

La méthode du calendrier (Ogino-Knausa) est un calendrier de mariage. En utilisant cette méthode, les jours fertiles et infertiles de la femme sont calculés sans l'auto-observation requise par d'autres méthodes naturelles de planification familiale. Comme toutes les méthodes de contraception naturelles, elle exige que vous vous absteniez de rapports sexuels pendant les jours fertiles de la femme. S'il est utilisé comme méthode pour soutenir la fertilité d'une femme, les rapports sexuels devraient avoir lieu pendant les jours fertiles. Cette méthode de planification familiale devient significative après au moins 6 à 12 mois d'observation des cycles d'une femme.

Regardez le film : "Le meilleur moment pour tomber enceinte"

1. Comment utiliser la méthode du calendrier?

Le calendrier de mariage ne vous oblige à enregistrer que la durée de vos cycles menstruels pour 6 à 12 cycles. La durée du cycle est le nombre de jours entre les premiers jours de vos règles. Les autres symptômes évocateurs de la fertilité d'une femme, tels que la température corporelle basale, la quantité et la consistance de la glaire cervicale et les symptômes cervicaux ne sont pas pris en compte. Les jours fertiles et infertiles sont calculés en fonction du moment du saignement.

L'hypothèse qui permet de calculer les jours fertiles et infertiles est que l'ovulation se produit 12-16 jours avant la période menstruelle. L'ovule est fécondé pendant 12 à 24 heures après l'ovulation et les spermatozoïdes peuvent vivre dans le corps d'une femme pendant 2 à 7 jours.

2. Que faire pour compter les jours fertiles et infertiles?

  1. Tout d'abord, nous choisissons le cycle le plus long et le plus court que nous ayons observé au cours des 6 à 12 derniers mois.
  2. Après avoir soustrait 18 jours du cycle le plus court, nous obtenons le premier jour fertile.
  3. Les jours suivant le début des règles et avant le premier jour fertile désigné sont stériles.
  4. Après avoir soustrait 11 jours du cycle le plus long, nous obtenons le dernier jour fertile.
  5. Les jours entre le dernier jour fertile et vos règles sont stériles.

3. Avantages et inconvénients de la méthode du calendrier

Cette méthode est relativement simple à appliquer. Il ne nécessite pas d'observations quotidiennes du mucus, de la température corporelle ou des symptômes cervicaux. Il suffit de marquer le jour où la menstruation est apparue dans le calendrier du mariage. Un autre avantage est le fait que, comme toutes les méthodes naturelles de planification familiale, elle n'interfère pas avec la santé et l'équilibre hormonal d'une femme.

Cette méthode naturelle de planification familiale devient efficace relativement tard. Le minimum absolu avant de l'utiliser comme méthode de contraception est d'observer le cycle ovulatoire pendant six mois. Il est assez difficile à appliquer sur une base continue, cela fonctionne de manière rétroactive et il n'y a aucune garantie que les calculs seront corrects dans le cycle en cours.

Un autre inconvénient est qu'il est inefficace chez les femmes en post-partum. Il est également inefficace chez les femmes ayant un mode de vie irrégulier et des cycles menstruels irréguliers (la différence entre le cycle le plus court et le cycle le plus long ne doit pas dépasser 8 jours). De plus, la régularité du cycle menstruel d'une femme peut fluctuer, surtout si la femme voyage, perd du poids, tombe malade ou est épuisée. La méthode n'est pas recommandée pour les femmes dont les cycles sont inférieurs à 25 jours. Même avec l'application correcte de cette méthode et une certaine régularité du cycle menstruel de la femme, son efficacité est de 20-24 selon le coefficient de Pearl.

Mots Clés:  Enfant D'Âge Préscolaire Famille Rossne